Disturbo del sonno
Breve intervista per parlare di un problema, il disturbo del sonno, che colpisce sempre più la popolazione italiana, con numeri in continuo aumento
Insonnia
Insonnia: come curarla in tempi brevi Il sonno è un bisogno primario che condividiamo con tutti gli essere viventi, è necessario per un ristoro mentale e fisico, aiuta a favorire il consolidamento dei ricordi e favorisce l'apprendimento e un benessere...
Figli di separati: doppia vacanza o doppi problemi?
Arriva l’estate e le vacanze tanto attese per tutti i ragazzi. Ma per alcuni di loro estate non vuol dire solo 'spensieratezza' Alcuni vivono il lungo periodo estivo come un momento di difficoltà, specialmente per coloro che hanno i genitori separati o divorziati....
Bravi genitori contro la “cattiva scuola”
I bravi genitori contro la "cattiva scuola" Ascoltare le nostre nonne, le nostre mamme, raccontare della scuola ci porta in un mondo lontano, in una cultura completamente diversa. Un film in bianco e nero che narra del Maestro, del Professore, figura rispettata forse...
Arriva l’estate ed aumenta il rischio solitudine dei ragazzi. Le 5 S di telefono azzurro
L’estate è il periodo a lungo sognato da bambini ed adolescenti per tutto l’anno scolastico ma per molti è l’inizio di un lungo periodo nel quale vengono abbandonati a loro stessi a causa di genitori al lavoro e nonni sempre più indaffarati. La mancanza di un’attività...
Mental Training Sportivo per Migliorare le Prestazioni
Mental Training Sportivo per Migliorare le Prestazioni Si avvicinano le Olimpiadi ed un argomento di discussione piuttosto interessante è come gli atleti riescano a raggiungere determinati obiettivi sportivi. Ovviamente duro allenamento ed una preparazione meticolosa...
AUTOSTIMA NEL BAMBINO: CONSIGLI PRATICI
L’ AUTOSTIMA NEL BAMBINO si sviluppa fin dai primi giorni, e quotidianamente si aggiunge un mattoncino all’immagine che il bambino, futuro adulto, avrà di sé. Conoscere il concetto di autostima, sapere come si sviluppa, e quali comportamenti adottare può essere...
Consigli Antistress sul Lavoro? Prova questi!
Consigli Antistress sul Lavoro? Prova questi! Perchè è così importante parlare di stress da lavoro correlato? Probabilmente perchè passiamo la maggior parte della nostra giornata sul posto di lavoro. Questo chiaramente definisce quanto sia importante vivere una...
Consiglio Antistress: Rallentare!!
Consiglio Antistress: Rallentare!! Avete mai provato a dire ad un amico, collega, partner di rallentare? Se avete la fortuna di trovare la persona di buon umore la risposta sarà: e come faccio? magari! Se di cattivo umore sarete raggelati da uno sguardo fulminante....
Autostima, come migliorarla in tempi brevi
Autostima, come migliorarla in tempi brevi
Contattaci
Vorresti un corso di formazione sulle nostre aree tematiche? Non esitare a contattarci!