Corso Gestione dello Stress in Azienda: quali vantaggi?

Corso Gestione dello Stress in Azienda: quali vantaggi?

La gestione dello stress in azienda è un tema spesso sottovalutato dai responsabili della gestione del personale, che tralasciano i possibili effetti collaterali del lavoratore prossimo al Burnout (sindrome da Burn Out).

In termini di produttività, il lavoratore che vive un forte stress da lavoro correlato, finisce per limitare la propria operatività con assenteismo, attitudine svogliata o ancora peggio malattia.

Questo si traduce come un costo importante che incide sensibilmente sulla gestione aziendale, oltre che sulla salute del dipendente stesso.

Un bravo manager o un Team Leader devono saper monitorare queste situazioni di stress da lavoro correlato per poter garantire al dipendente un ambiente sereno e produttivo. Ecco che un corso gestione dello stress si rende indispensabile per ogni impresa.

Conoscere e riconoscere lo stress, aiuta in buona sostanza ad evitarlo! Vediamo quali sono i vantaggi di un corso gestione dello stress. (altro…)

Stress da Lavoro Correlato e Psiconeuroimmunologia

Stress da Lavoro Correlato e Psiconeuroimmunologia

Da uno studio dell’Anses, l’associazione nazionale stress e salute, emerge un dato significativo: “Dopo 28 giorni, lo stress diventa cronico, variano i livelli di serotonina, direttamente implicati con l’insorgenza della depressione”.

Un dato allarmante che dimostra scientificamente quali effetti reali sviluppa lo stress sul nostro organismo.

Una delle cause scatenanti è data dal vissuto quotidiano delle persone sul posto di lavoro, che occupa la quasi totalità della nostra giornata. Si parla di Stress da Lavoro Correlato.

Vediamo quali sono le cause scatenanti ed i danni causati dallo stress da lavoro correlato. (altro…)

La Gestione dello Stress Migliora la tua Vita

La gestione dello stress possiamo idealizzarla come una punta di un Iceberg.

Un ‘piccolo’ problema che nasconde qualcosa di molto pericoloso e dannoso.

Perchè si tende davvero a sottovalutare i danni psico-fisici che una vita particolamente stressante causano alla nostra persona.

Un pò perchè diamo per scontato che per vivere in questa società sia normale subire ritmi, pressioni ed obblighi così stressanti. (altro…)

Gestire il Rientro a Scuola

E’ partito il conto alla rovescia: Inizia la Scuola!

Una bellissima avventura per alcuni, un terribile fine vacanza per altri.

Ma come gestire il rientro a scuola?

Ogni bambino/adolescente vive questo momento come uno stravolgimento del proprio quotidiano e per molti iniziano esperienze mai vissute, che portano ad un aumento di stress e di pressione psicologica che possono creare sensazioni di disagio.

  • Insicurezza
  • Timidezza
  • Paura di non sentirsi accettato nel gruppo
  • Ansia

La psicologia dei più giovani, mescolata all’inesperienza, porta ad amplificare molte delle sensazioni e dei pensieri, e le famiglie devono essere in grado di gestire in modo costruttivo questi momenti che si riveleranno esperienze fondamentali ed indimenticabili per tutti i ragazzi.

Anche i genitori vivono un’esperienza nuova e non sempre riescono ad aiutare in modo costruttivo i propri figli, trovando delle difficoltà nel comprendere le loro dinamiche psicologiche per dare il giusto sostegno.

Senso di responsabilità, gestione dello stress, motivazione, obiettivi

La scuola è come una palestra della vita futura, e dovrebbe essere vissuto il tutto in modo costruttivo e positivo, per riuscire a cogliere da questa esperienza il meglio, vivendolo in serenità e consapevolezza.

Lasciata consigliare e sostenere con la nostra consulenza, siamo lieti di poterti dare un aiuto concreto per gestire al meglio ogni momento di stress con i giusti mezzi!

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