Ansia e Panico: Come Gestirli e Vivere una Vita Serena?

Ansia e Panico: due parole che solo a nominarle, mettono a disagio.

“L’ansia è un sottile rivolo di paura che si insinua nella mente.

Se incoraggiata, scava un canale nel quale tutti gli altri pensieri vengono attirati.”
(Robert Bloch)

Eppure siamo quasi abituati ormai a questa condizione, visto che la società moderna così stressante e piena di aspettative è terreno fertile per far nascere in ognuno di noi  una qualche forma di ansia. (altro…)